Hvorfor velge osteopatisk behandling? Osteopatene hos OSS er opptatt av helhetlig helse. Osteopat Anne Aakre har lang fartstid innenfor helse- og idrettsmiljøet og har et helhetlig syn på kropp og helse. Hun kombinerer behandling på benk og trening aktivt i sin arbeidshverdag. Osteopati er en helhetlig behandlingsform som ser på sammenhengene mellom kropp, miljø og…
Read more
Da er ferien over for i år og vi er snart i gang med gruppetimer igjen. Høstens gruppetimer består av ulike yogagrupper og meditasjonsgrupper samt slyngetrening og Qi Gong. Uken vil se ut som følger: Mandag kl. 16:45-18:00 Kundaliniyoga med Anna (oppstart 24/8) Mandag kl. 18:30-19:30 Meditasjon med Ole (oppstart 24/8) Tirsdag kl. 10:15-11:15 Slyngetrening…
Read more
I mange tilfeller av smerter og skader vi som osteopaten ser, er det ofte nødvendig å supplere med øvelser for mobilitet, dynamikk, styrke og balanse. Øvelser og trening er forskningsmessig vist å ha en god effekt på smerteproblemer og skader som oppstår av ulike årsaker. På bakgrunn av dette har osteopatene Ole Bergum og Anne…
Read more
Som osteopater får vi nesten daglig spørsmålet: Hva er riktig sittestilling? Er det farlig å sitte bøyd fremover? Svaret er nei. Det er ikke farlig å sitte slik eller sånn, og det finnes heller ingen riktig sittestilling, men vi anbefaler ikke å sitte for lenge av gangen heller. For å svare på spørsmålet om det…
Read more
