Bestill time
Meny
Laster Arrangementer

« Alle Arrangementer

  • Dette event har allerede funnet sted.

Bollywood – Silje

21 april | 18:30 - 19:45

  • « Slyngetrening med Anne
  • Helhjerta gongbad m/Kristin & Anne »

Endelig starter Bollywood trening opp igjen. Du kan melde deg på 10 ukers kurs (kr 1800) eller bare bli med på en dropp inn klasse ( kr 200) Prøvetime er gratis. Dette er en spesiell treningstime som er inspirert fra den indiske filmindustrien «Bollywood» som kjennetegnes ved fargerike, dramatiske filmer med mye sang og dans. Timen passer for nybe- gynnere til litt viderekommet. Du vil oppleve glede, latter, godt humør, kondisjon, styrke og en følelse av samhold. Jeg tar dere med på en reise dere vil sjeldent glemme. Rett og slett helsefremmende.

+ Legg til i Google kalender

Detaljer

Dato:
21 april
Tid
18:30 - 19:45
  • « Slyngetrening med Anne
  • Helhjerta gongbad m/Kristin & Anne »

Skrevet av :

Anne Karlsen

Se flere poster av samme
Livsstil

Motivasjon

Januar er for mange måneden der man kal begynne med trening, få bedre rutiner, slutte med “dårlige” vaner og lignende. Men viste du at vi mennesker har en iboende latskap? Hjernen vår er i utgangspunktet lat og motivasjon er essensielt for å motvirke denne latskapen. Fordi hjernen vår er lat

Les mer »
Helse

Gruppetimer hos OSS høsten 2020

Da er ferien over for i år og vi er snart i gang med gruppetimer igjen. Høstens gruppetimer består av ulike yogagrupper og meditasjonsgrupper samt slyngetrening og Qi Gong. Uken vil se ut som følger: Mandag kl. 16:45-18:00 Kundaliniyoga med Anna (oppstart 24/8) Mandag kl. 18:30-19:30 Meditasjon med Ole (oppstart

Les mer »
Helse

Oppstart Qigong og Evig ung yoga

Torsdag 21 januar ønsker Kjell velkommen til nye gruppetimer med Qigong og Evig ung yoga. Vi tilpasser undervisningen etter retningslinjene for smittevernstiltak. Timene vil bli holdt i den store salen hos Optimalhelse senter. Det vil også bli mulighet for å delta online via Zoom om restriksjoner på gruppetrening opprettholdes. QiGong

Les mer »
Meny
Abonner på nyhetsbrev

Siden er utviklet av 

Søk
Bestill time
Hjem
Team OSS
Behandlinger
Artikler
Hva skjer hos OSS
Jobbe med OSS
Våre priser
Kontakt OSS
Del siden
Share on facebook
Share on linkedin

Abonner på nyhetsbrev

* indicates required