Bestill time
Meny
Laster Arrangementer

« Alle Arrangementer

  • Dette event har allerede funnet sted.

Slyngetrening med Anne

10 mars | 16:00 - 17:00

  • « Slyngetrening med Anne
  • Slyngetrening med Anne »

Slyngetrening er en effektiv form for styrke- og stabilitetstrening av hele kroppen.

Trening i slynger gjør at kroppen må stabilisere samtidig som man gjør styrkeøvelser. På denne måten trener man samspillet mellom de innerste støttemusklene og de større, synlige bevegelsesmusklene. Øvelsene kan på en enkel måte tilpasses alle treningsnivå, fra mosjon til toppidrett, og treningen blir dermed effektiv for alle, uansett alder og fysisk form.

Slyngetrening er en god og effektiv treningsform som opptrening etter skade, smertetilstander eller sykdom. Treningen kan også brukes ved akutte smerter og kroniske plager.

Treningen kan gjøres i gruppe eller individuelt og ledes av osteopat.

+ Legg til i Google kalender

Detaljer

Dato:
10 mars
Tid
16:00 - 17:00
  • « Slyngetrening med Anne
  • Slyngetrening med Anne »

Skrevet av :

Anne Karlsen

Se flere poster av samme
Helse

Smitteverns tiltak mot Korronavirus

Fra fredag 13.3 holder vi stengt i 2 uker. Dette for å redusere faren for virusspredning. Mer info kommer. Ta kontakt med din terapeut hvis du har spørsmål.

Les mer »
Ukategorisert

Vi ønsker Alexandra og klangmassasje Velkommen til OSS

Hva er og hvordan virker Peter Hess®- Klangmassasje?Klangmassasje har sitt opphav i gammel kunnskap om hvordan klang “svingninger og vibrasjon“virker på kroppen vår. Dette er en metode som har vært brukt i indisk medisin i 5000 år.Under en klangmassasje skapes en atmosfære av sikkerhet og en følelse av å bli

Les mer »
Osteopati

Gladnyhet for osteopatene!

Onsdag 2. Desember fikk osteopatene våre en gladnyhet – vi har fått innvilget autorisasjon og vil derfor regnes som autorisert helsepersonell fra 2021. Dette er vi veldig glade for og noe vi har ventet lenge på! Vi mener osteopatene har god og viktig kunnskap for å hjelpe pasienter med smerter

Les mer »
Meny
Abonner på nyhetsbrev

Siden er utviklet av 

Søk
Bestill time
Hjem
Team OSS
Behandlinger
Artikler
Hva skjer hos OSS
Jobbe med OSS
Våre priser
Kontakt OSS
Del siden
Share on facebook
Share on linkedin

Abonner på nyhetsbrev

* indicates required