Gruppetimer hos OSS høsten 2020

Gruppetimer hos OSS høsten 2020

Da er ferien over for i år og vi er snart i gang med gruppetimer igjen. Høstens gruppetimer består av ulike yogagrupper og meditasjonsgrupper samt slyngetrening og Qi Gong.

Uken vil se ut som følger:

Mandag kl. 16:45-18:00 Kundaliniyoga med Anna (oppstart 24/8)

Mandag kl. 18:30-19:30 Meditasjon med Ole (oppstart 24/8)

Tirsdag kl. 10:15-11:15 Slyngetrening med Anne (Oppstart 18/8)

Onsdag kl 10:00-11:15 Rolig yoga med Anna (oppstart 26/8)

Onsdag kl. 19:00-21:00 Yin yoga med Marthe (oppstart 2/9)

Torsdag kl. 10:45-11:45 Qi Gong med Kjell (oppstart 3/9)

Torsdag kl. 12:45-13:45 Evig ung yoga med Kjell (Oppstart 3/9)

Torsdag 17:15-18:15 Slyngetrening med Anne (Oppstart 20/8)

Fredag kl. 18:00 Gongbad med Anne og Kristin (Lik uke)

Det blir noe begrenset plass grunnet hensyn til smittevern. Ta kontakt med din trener for å avtale tid eller om du har spørsmål. Gjeldene regler for smittevern omhandler å ta med eget utstyr, ikke møt opp dersom du er syk eller har symptomer på luftveisinfeksjon. Dersom du er usikker kan du ta kontakt med din trener.

Kontaktinfo:

Anna Bratsberg: e-post anna@yoga-Telemark.no

Ole Bergum: tlf. 98295949

Anne Aakre: e-post anneaakre@velkommentiloss.no

Kjell Olsen: e-post kjell@velkommentiloss.no

Anne Karlsen/ Kristin Omnes e-post helhjerta@gmail.com

Marthe Aurora Rugtveit: e-post marthe_rug@hotmail.com